Paseando por el campo una soleada tarde de otoño vi un hermoso castaño a lo lejos, deseosa de disfrutar de su majestuosidad me dirigí hacia él. Cuál fue mi sorpresa al llegar a su lado y comprobar que este grandioso árbol tenía el interior del tronco quemado. Me quedé mirándolo, viendo su grueso tronco, dañado…
Al reflexionar sobre la relevancia de tener identificado el propósito de vida, la misión personal, vienen a mi mente las palabras de Viktor Frankl, psicólogo austríaco sobreviviente de los campos de concentración de la Alemania nazi. Durante su cautiverio, observándose a sí mismo y a quienes compartían con él esa experiencia, se preguntaba qué hacía posible…
El coaching es el arte de preguntar para acompañar a otra persona, mediante la exploración y el descubrimiento, a lograr sus objetivos. ¿Qué puede hacer un proceso de coaching por ti? ¿Cómo influye un proceso de coaching en tu vida? La persona que comienza un proceso de coaching lo inicia con un equipaje, lleva una maleta, su…
¿Qué vas a hacer para lograr tus objetivos? Tienes claro hacia dónde te diriges y, has encontrado en ti, todo el apoyo que necesitas. Ha llegado pues, el momento de determinar los pasos que vas a seguir para continuar tu travesía, y llegar a buen puerto. Para ello, es importante que diseñes tu plan de…
Elige romper con lo que te ha limitado hasta ahora, y se tu mejor apoyo Ahora que ya has identificado lo que quieres conseguir, ahora que has definido tus objetivos, te animo a que des un paso más en esta travesía que has iniciado. Es momento de realizar una introspección, y reflexionar para IDENTIFICAR, primero,…
¿Te has planteado lo que quieres lograr? ¿Qué es lo que hace que te levantes cada mañana con ilusión y alegría? ¿Reconoces lo que realmente quieres lograr? Cuando identificas lo que quieres lograr, tu energía, tu impulso aumenta en esa dirección. Pues ya no te encuentras a merced de las circunstancias, como un barco a…
Y TÚ, ¿CÓMO TE EXPRESAS? En nuestras conversaciones diarias, expresamos opiniones, ideamos nuevos proyectos, compartimos emociones…, con las personas con las que estamos en contacto. Además de mantener, continuos monólogos en nuestra mente. Y, todo esto lo hacemos utilizando el lenguaje, sin ser conscientes, en la mayoría de las ocasiones, de la relevancia que su…
Al embarcarnos en la aventura de crear algo (sea esto una nueva empresa, o cualquier otro proyecto), es interesante mantener la flexibilidad mental necesaria, para adaptarnos a las diferentes situaciones, que vamos a experimentar a lo largo de este viaje. Esta actitud mental, nos aporta los siguientes beneficios: En primer lugar, nos ayuda a deshacernos…